La efectividad de counselling en general está bien comprobado. Aquí tienen un enlace a uno de los primeros metanálisis que buscan resumir los hallazgos de muchos (más de 300) estudios.
Este estudio analiza cómo estos enfoques se comparan entre sí en cuanto a efectividad.En general, los enfoques van a variar en idoneidad según la presentación (síntomas) y las diferencias individuales.A menudo se sugiere un plan de tratamiento único e integrador.